Le blog de Laura Lefebvre

Conseil n°2 : adoptez un régime alimentaire favorable foie ! - Pour cela privilégiez les légumes crus et cuits à la vapeur douce de préférence, les graines germées, les fruits secs, les épices et les boissons (eau, infusions hépatiques ou drainantes, jus de légumes). - Consommez avec modération les huiles végétales de 1ère pression à froid et bio, des fruits oléagineux (amandes, noisettes, noix du Brésil, de cajou etc.), des petites graines (tournesol, lin, courge) des farin