Le blog de Laura Lefebvre

Non, je ne vais pas devenir influenceuse, c'est promis ! Mais là, je ne peux pas garder cela pour moi ! Comme j'ai l'habitude de dire,...

Energéticienne, géobiologue et naturopathe... Êtes vous parmi celles ou ceux qui pensent que cela fait beaucoup pour une seule personne et que je m'éparpille en ne sachant pas ce que je veux !? Pourquoi cumuler et proposer ces différentes approches ? Regardons de plus près ces trois disciplines L'énergétique ou magnétisme s'attache à équilibrer les chakras et corps subtils invisibles d'une personne afin d'une part d'éliminer ce qui entrave la circulation de l'énergie vitale

Prenez 14 mn pour écouter Corinne Lalo journaliste indépendante interviewée par Patrick Simonin de TV5 Monde sur le sujet préoccupant des perturbateurs endocriniens. Corinne Lalo a écrit un livre "Le grand désordre hormonal" dont voici le résumé : Comment les toxiques hormonaux ont envahi la planète et comment s'en défendre. Certains fantasment sur un humain augmenté... Encore faudrait-il commencer par arrêter de le diminuer au point de menacer sa survie. Le principal danger

Conseil n°4 : misez sur les plantes amies du foie ! La phytothérapie est l'un des moyens les plus efficaces pour stimuler le travail du foie et son drainage. Les plantes hépatiques agissent de 3 manières différentes : Action cholérique : elles stimulent les hépatocytes à la production de la bile, permettant d'une part une meilleure digestion et une meilleure élimination des toxines et toxiques. On trouve ici l'artichaut, le chardon-Marie, la chicorée, le curcuma, la dent-de-

Conseil n°3 : veillez à avoir les bons apports nutritionnels ! Le foie a besoin d'une nutrition optimale pour mener à bien toutes ses missions. Vitamines et oligoéléments mais aussi acides aminés sont indispensables pour activer les enzymes responsables des transformations biochimiques, régénérer les hépatocytes et les cellules de Kupffer fortement sollicitées lorsque les quantités de toxines sont importantes et/ou que les toxiques sont agressifs. Il a particulièrement besoin

Conseil n°2 : adoptez un régime alimentaire favorable foie ! - Pour cela privilégiez les légumes crus et cuits à la vapeur douce de préférence, les graines germées, les fruits secs, les épices et les boissons (eau, infusions hépatiques ou drainantes, jus de légumes). - Consommez avec modération les huiles végétales de 1ère pression à froid et bio, des fruits oléagineux (amandes, noisettes, noix du Brésil, de cajou etc.), des petites graines (tournesol, lin, courge) des farin

Pourquoi chouchouter son foie ? La santé du corps dépend du bon fonctionnement de tous les organes. Cependant malgré l'importance vitale de chaque organe, le foie joue un rôle primordial car il cumule à lui seul plus de 500 fonctions différentes. Il est en pole position pour faire face aux toxines et toxiques extérieurs, et donc en ce sens le grand protecteur et le grand défenseur du corps. La détox du foie pour tous ? Vous vous sentez souvent fatigué-e-s, manquant d'entrain

Un œuf par jour augmente-t-il le risque cardiovasculaire ? Une grande étude fait le point.

Voici en dessins l'extrait d'une conférence simple sur la santé avec de judicieux conseils de René Bickel : Merci à lui. Portez vous bien, Chaleureusement Laura Lefebvre Naturopathe, Géobiologue

L'été arrive et bientôt le temps des vacances ! Quel bonheur de profiter de ce temps de repos et d'évasion en famille ou entre amis. Je vous souhaite de goûter pleinement ces moments précieux. Voici quelques conseils naturopathiques pour profiter pleinement du soleil et de l'été en pleine forme ! Faites le plein de soleil... sans danger !? Le soleil est bon pour la santé : il vous permet de synthétiser la précieuse vitamine D et vous regonfle le moral et les batteries. Attent

Comment savoir si un aliment, un complément alimentaire (phytothérapie, huiles essentielles, bourgeons...) ou tout autre substance (homéopathie...) vous convient ? Le Dr. Alfred Coca a mis au point une méthode qui permet de déterminer les aliments auxquels on pourrait être intolérant. Cette méthode est simple et gratuite ! La méthode de prise du pouls (Dr Alfred Coca, Dépistez vos allergies en prenant votre pouls) (The Coca pulse test) 1 : Déterminer le pouls de base, qui est

Le foie est essentiel à notre santé physique et à notre équilibre psychologique. Aussi lourd que le cerveau de l'homme, dont le poids moyen est de 1,5kg, le foie est la plus grosse des glandes de notre organisme et assure beaucoup de fonctions. Il est le chaudron alchimique d’une bonne homéostasie. De nos jours, le travail du foie est rendu de plus en plus difficile du fait de l’arrivée massive de substances synthétiques via l’alimentation, via la médicalisation (vaccins, ant